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Beneficios que aporta la realización de Pilates en el Embarazo
Autoras:María Inés Martín Ruíz, María de los Ángeles Núñez Rodríguez, Miriam García Hermoso. RESUMEN: Desde hace algunos años existe un interés creciente por las técnicas de ejercicio que estimulan el poder de la mente durante el embarazo. El Pilates es una técnica que aborda el fitness corporal en su conjunto, mejorando la fuerza, la movilidad […]
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